Wat je dus niet moet geloven wanneer je wilt afvallen.

17265894_1757018124608868_1328796880619962368_n

Omdat er nogal wat bijzondere onzin rond dwaalt op het internet wil ik een statement maken. En dat statement gaat over mijn favoriete ontbijt voer.

Ik ben eigenlijk wel een beetje een havermout fanboy. Nee, schrap dat, ik ben gewoon een havermout fanboy. Ik eet het als ontbijt, ik doe het door mijn pannenkoeken beslag heen en ik eet het tijdens mijn lunch. Ik gooi het eigenlijk nog net niet door mijn oreo taarten heen want dat is dan weer ranzig.

 

Ik ben havermout fan.

 

Waarom dan?

 

Omdat het lekker weg eet.

 

En dan niet die goedkope meuk van de Lidl, maar wel die luxe pakjes waar die grove vlokken inzitten met wat gedroogd fruit.

 

Ik geniet intens.

 

Dus niet omdat het vet gezond is?

 

Geen idee. Wat is gezond?

 

Maar ook niet omdat…

 

Neeeheee.

 

Ik ben gewoon havermout fan, net zoals jij Pokémon fan bent. Dus toen ik laatst een blog zag langs komen met de titel, (10 dingen die gebeuren wanneer je ontbijt met havermout) ging mijn hartje toch wel iets sneller kloppen.

 

Ik had toen natuurlijk al moeten weten dat de nodige onzin er in zou staan, maar de naïeve Nick in mij was zeer enthousiast.

 

Enfin.

 

Ik las dingen zoals, is goed voor je weerstand, is goed voor je bloedsuiker niveau en is goed voor je zenuwstelsel want daarom.

 

Nee gein, er stond wel geteld 1 regel aan uitleg bij waarom dat zo was en wat er stond was ook nog best aannemelijk. Oké, dikke prima dus.

 

Maarrrrrrr.

 

Toen las ik, en ik citeer.

 

“Een goede toevoeging op jouw dieet, het houdt jouw gewicht in balans”
Wanneer je havermout eet op een lege maag is dit heel goed voor gewichtsverlies

 

 

Zucht.

 

Dubbele zucht en een face palm.
Epic face palm.

 

 

Als we dit soort dingen blijven zeggen dan kunnen we net zo goed gaan beweren dat wanneer je havermout eet je ineens spontaan knap en slim wordt want daarom.

 

 

“zorgt ervoor dat je gezicht leuker wordt om naar te kijken”

Wanneer jij havermout eet is dit heel goed voor je uiterlijk en je wordt er ook nog intelligent van.

 

Of

 

“is essentieel tegen irritante mensen”

Wanneer jij dagelijks havermout eet ben je immuun tegen irritante mensen.

 

 

God, was dat maar waar.

 

 

Je snapt natuurlijk dat je niet ineens op magische wijze gaat afvallen wanneer je dagelijks een lepel havermout in je mik stouwt en ik laat mijn bijna favoriete maaltje niet gebruiken voor dit soort onzin.

 

Maar, maar, maar hoe val ik dan wel af vraag je.

 

Door minder tijd door te brengen met het lezen van dit soort sneue artikelen en gewoon lekker in beweging te komen naast het hanteren van je calorie tekort.

 

Hoe je dat doet mag je lekker zelf uitvogelen, er zijn mensen die je hierbij, heel goed kunnen helpen maar, besef je dat goede professionele hulp een investering met zich mee zal brengen. Een investering in jezelf, in je toekomst, in je geluk en in de kwaliteit van je leven.

 

Als je het mij vraagt ben je het waard, maar ik zou het eerst ff met jezelf overleggen.

 

Kiss.

 

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s